Activités hebdomadaires 2026-2027
ICI Liste des assurances et mutuelles qui financent l'activité physique.
Séance d'essai offerte aux horaires des cours (sauf cours avancés lundis 17h et jeudis 18h15).
Lieux de pratique : CARRE Singulier à Gap ou à la salle polyvalente de la Mairie de la Fare en Champsaur.
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Planning des cours
| JOURS et HORAIRES |
Programme estimatif (non contractuel) |
Lundi
Avancés
17H CARRE Singulier
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Niveau requis : 3 parties du Tàolù (forme lente). Forme rapide en cours.
Apprentissage et perfectionnement : Family set, armes .
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Lundi
Tous niveaux
18H15 CARRE Singulier
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Acquisitions :
groupe débutant : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou
groupe 2 : apprentissage et consolidation 2ème- 3ème partie, rapide, tui shou, san shou
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Mardi
4ème trimestre 2026 cours débutants
18h15 CARRE Singulier
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4ème Tri 2026, cours débutants, reprise bases
2027 : Tous niveaux
Acquisitions :
groupe débutants : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou
groupe 2 : apprentissage et consolidation 2ème- 3ème partie, rapide, tui shou., san shou
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Jeudi
Avancés
18h15 Salle polyv Mairie La Fare en Champsaur
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Niveau requis : 3 parties du Tàolù (forme lente). Forme rapide en cours.
Apprentissage et perfectionnement Family set, armes.
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Jeudi
4ème trimestre 2026 cours débutants
19h15 Salle polyv La Fare en Champsaur
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4ème Tri 2026 ; cours débutants, reprise bases
2027 Tous niveaux Acquisitions :
groupe débutants : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou
groupe 2 : apprentissage et consolidation 2ème- 3ème partie, rapide, tui shou., san shou
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Vendredi
17h30 Carré Singulier
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Pas de niveau requis.
2 groupes de niveaux, avec acquisitions :
groupe débutants : enchaînement lent 1ère, 2ème partie et bases de tui shou
groupe 2 : apprentissage et consolidation 2ème- 3ème partie, rapide, tui shou., san shou, family set
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